Как отбелить зубы: домашние способы и отбеливание в клинике

Почему зубы желтеют

Прежде чем решать, как отбелить зубы, стоит понять причину потемнения. От неё зависит, что поможет.

• Поверхностный пигментированный налёт. Кофе, чай, красное вино, табак, ягоды, соусы оставляют пигмент на эмали. Такой налёт хорошо убирается профессиональной чисткой — часто зубы светлеют на глазах.
• Природный цвет. Эмаль полупрозрачна, а цвет зуба во многом определяет дентин под ней. У многих людей он от природы желтоватый — это норма, а не болезнь.
• Возраст. С годами эмаль истончается, дентин становится плотнее и темнее, поэтому зубы желтеют.
• Внутренние изменения. Потемнение после травмы или лечения каналов, пятна флюороза, окрашивание от некоторых антибиотиков в детстве. Такие изменения отбеливанием убираются плохо или не убираются.
• Пломбы и коронки. Они не меняют цвет при отбеливании — после процедуры могут выделяться на фоне посветлевших зубов.

Жёлтые зубы — частая жалоба, но «белоснежный» цвет как у фарфора естественным не бывает. Реалистичная цель — осветлить зубы на несколько тонов и сохранить здоровую эмаль.

Как отбелить зубы в домашних условиях: что опасно

В интернете много советов, как отбелить зубы в домашних условиях. Большинство из них либо не работают, либо повреждают эмаль. Эмаль не восстанавливается: что стёрто или растворено, само не нарастёт.

Особенно опасны комбинации: сода с лимоном, перекись с содой. Они одновременно растворяют и стирают эмаль. Если после такого «отбеливания» зубы стали реагировать на холодное — это признак повреждения эмали.

Как отбелить зубы содой, перекисью или углём: подробнее

Как отбелить зубы содой? Никак — сода не отбеливает, а шлифует. Налёт уходит, зубы кажутся светлее на день-два, но поверхность становится шероховатой, и новый пигмент цепляется ещё быстрее. При регулярном применении эмаль истончается.

Как отбелить зубы перекисью водорода? Перекись — действительно основа профессиональных отбеливающих гелей. Но в клинике её применяют в рассчитанной концентрации, на ограниченное время и с изоляцией десны. Аптечная перекись, нанесённая ватной палочкой или в виде полоскания, легко вызывает ожог слизистой и чувствительность, а равномерного результата не даёт.

Как отбелить зубы активированным углём? Уголь работает как абразивный порошок. Пигментный налёт он может немного убрать, но ценой стирания эмали. Чёрные частицы забиваются в микротрещины и края пломб.

Как отбелить зубы лимоном? Лимонный сок — кислота. Он растворяет эмаль, и при регулярном применении зубы, наоборот, становятся желтее: через истончённую эмаль сильнее просвечивает дентин.

Как отбелить зубы зубной пастой

Отбеливающие пасты не меняют собственный цвет зуба. Они убирают поверхностный пигмент — за счёт абразивных частиц или ферментов. Это помогает поддерживать результат после профчистки или отбеливания, но не осветляет зубы на тона.

• Пользоваться отбеливающей пастой постоянно не стоит — из-за абразивности её обычно чередуют с обычной пастой с фтором.
• При чувствительных зубах, клиновидных дефектах и оголённых шейках абразивные пасты противопоказаны.
• Полоски, гели и капы из магазина с низкой концентрацией дают слабый и неравномерный результат; с высокой — без контроля врача рискованны для дёсен и чувствительных зубов.

Как отбелить зубы за 5 минут или за 1 день дома? Никак. Быстро можно только убрать поверхностный налёт на профчистке. Настоящее отбеливание — это химическая реакция, и её безопасно проводить под контролем врача.

Профчистка — первый и самый безопасный шаг

Многие приходят на отбеливание, а уходят довольными после чистки. Причина в том, что значительная часть «желтизны» — это налёт от кофе, чая и курения и зубной камень. Профессиональная гигиена с ультразвуком и Air Flow убирает их, и зубы возвращаются к своему натуральному цвету.

Это не отбеливание: собственный цвет эмали и дентина не меняется. Но это обязательный этап перед любым отбеливанием — гель на налёте и камне работает неравномерно, а воспалённые дёсны хуже переносят процедуру. В «Дента Плюс» комплексная гигиена стоит 5 000 ₽ (ультразвук + полировка) или 7 500 ₽ (ультразвук + Air Flow + полировка).

Как отбеливают зубы в стоматологии

Профессиональное отбеливание основано на составах с перекисью водорода или карбамида. Активный кислород проникает в эмаль и дентин и разрушает пигменты — меняется именно цвет зуба, а не только поверхность.

• Отбеливание в кабинете. Врач защищает десну специальным составом, наносит гель на зубы на определённое время, при необходимости повторяет нанесение. Результат заметен за один визит.
• Домашнее отбеливание под контролем врача. По слепкам изготавливают индивидуальные капы, пациент носит их с гелем по схеме, которую назначает стоматолог. Эффект нарастает постепенно.
• Внутриканальное отбеливание — для одного потемневшего зуба после лечения каналов.

Как безопасно отбелить зубы? Пройти осмотр, вылечить кариес и дёсны, сделать профчистку и только потом отбеливать под контролем врача. Подробнее о методике — на странице отбеливания зубов. Стоимость профессионального отбеливания в нашей клинике определяется на консультации.

Кому нельзя отбеливать зубы

Отбеливание подходит не всем. Его не проводят или откладывают:

• при нелеченом кариесе, трещинах, воспалении дёсен;
• при выраженной чувствительности зубов и оголённых шейках — сначала нужно устранить причину, подробнее в статье о чувствительности зубов;
• во время беременности и грудного вскармливания;
• при аллергии на компоненты отбеливающего геля;
• детям и подросткам — эмаль и пульпа ещё формируются.

Как отбелить зубы ребёнку? Никак — отбеливание детям не проводят. Постоянные зубы у детей от природы выглядят желтее молочных, и это нормально. Если на зубах тёмные пятна или налёт, нужно показаться детскому стоматологу: это может быть кариес или пигментный налёт, который убирают щадящей чисткой.

Если отбеливание не поможет: пломбы, коронки, виниры

Отбеливающий гель не меняет цвет пломб, коронок и виниров. Как отбелить пломбы на зубах? Никак: если после отбеливания старая пломба на переднем зубе стала заметна, её заменяют на новую под новый цвет — обычно через 1–2 недели после процедуры, когда цвет стабилизируется.

Если потемнение внутреннее — после травмы, флюороз, окрашивание от антибиотиков — отбеливание даёт слабый или неравномерный результат. В таких случаях рассматривают виниры или художественную реставрацию. Плюсы и ограничения виниров — в статье о винирах.

Как часто можно отбеливать зубы и как сохранить результат

Результат отбеливания не вечный: со временем пигменты из еды и напитков снова оседают. Как долго держится эффект, зависит от привычек — у курильщиков и любителей кофе быстрее. Повторное отбеливание проводят не раньше, чем через срок, который рекомендует врач, и только после осмотра.

Как сохранить белизну дольше:

• первые 1–2 дня после процедуры избегайте окрашивающих продуктов — так называемая «белая диета»;
• пейте кофе и чай через трубочку, полощите рот водой после них;
• откажитесь от курения;
• проходите профчистку раз в полгода;
• используйте отбеливающую пасту курсами, чередуя с обычной.